Consultations

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Mon approche

Je vous propose une prise en charge nutritionnelle individualisée, adaptée à vos besoins, à votre rythme de vie, vos habitudes alimentaires et votre budget. Pour améliorer votre alimentation, nous envisageons ensemble des actions concrètes, réalistes et réalisables qui vous permettront d’atteindre efficacement vos objectifs et de les conserver durablement. Les conseils alimentaires donnés sont respectueux de votre organisme et sans source de stress à l’inverse des régimes « miracles », impossibles à suivre et source de frustration. Grâce à une alimentation saine et variée vous arriverez à de meilleurs résultats.

Déroulement des consultations

  • Première consultation : 1 heure

– Écoute de votre demande

– Analyse de vos habitudes alimentaires

– Définition de vos objectifs nutritionnels

– Mise en place d’un plan d’action

A la suite de ce premier rendez-vous vous recevrez un récapitulatif de la consultation ainsi que votre plan d’action.

Tarif* : 40 €

  • Consultation de suivi : 30 à 45 minutes

– Retour sur votre plan d’action : ce que vous avez aimé, les difficultés que vous avez pu rencontrer, etc…

– Réajustement de votre programme alimentaire

– Édification de nouveaux objectifs nutritionnels

– Éducation nutritionnelle : comprendre le principe de l’équilibre alimentaire, faire face à certaines situations imprévues du quotidien, trouver des éléments de motivation…

Tarif* : 25 €

* De nombreuses mutuelles prennent en charge la totalité ou une partie des consultations. Pour en savoir plus cliquez ici !


Les consultations

Dans les salles de sport Lady Concept

Capitole

13 rue Saint Ursule – 31000 Toulouse

Compans Caffarelli

9 rue de Toul – 31000 Toulouse

Blagnac

19 rue Raymond Grimaud – 31700 Blagnac

Portet sur Garonne

2 Boulevard de l’Europe – 31120 Portet sur Garonne

Par skype

Id : Joana Hubert

 

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« Les portes de l’avenir sont ouvertes à ceux qui savent les pousser »