Gratin épinard ricotta

Gratin épinard ricotta

Gratin épinard ricotta Ingrédients : (2 personnes) 300g d’épinards surgelés 100g de ricotta 50ml de crème fraiche à 15% ou moins 20g de parmesan 1 œuf ½ cuillère à café d’ail en poudre Sel Poivre⠀⠀ Préparation :  Préchauffer le four à 180°C Décongeler les épinards au...
Flan de courgette

Flan de courgette

Flan de courgette Ingrédients : (2 personnes) 1 courgette 2 œufs 3 cuillères à soupe de lait Basilic Sel Poivre Préparation :  Préchauffer le four à 180°C Laver et couper la courgette en rondelles assez fines Placer les rondelles de courgettes dans le plat de votre...
Flan de poireaux

Flan de poireaux

Flan de poireaux Une recette végétarienne, peu calorique, rapide et facile à réaliser. Que demander de plus ? 😉 Avec seulement 3 ingrédients : 1 poireau, du lait et des œufs, cette recette de flan de poireaux va égayer tes dîners 😍 Non je n’exagère pas ahah. Le flan...
Gratin de brocolis

Gratin de brocolis

Ingrédient : (2 a 3 personnes) 500g de brocolis frais ou surgelés 300 ml de lait 15g de farine 1 poignée de gruyère râpé Préparation : Si vos brocolis sont frais, faites les cuir 10 min dans une eau bouillante salée. Si ils sont surgelés passer les à la poêle, à feu...