Mes 5 conseils anti cellulite

Mes 5 conseils anti cellulite

LA CELLULITE C’est un sujet fâcheux que j’aborde aujourd’hui mesdames : La cellulite. Je sais au combien cette calamité féminine en complexe plus d’une. C’est pour cette raison que j’ai décidé d’y dédier un article. La...
Pourquoi faut il bien manger ?

Pourquoi faut il bien manger ?

bien manger, qu’est ce que ça veut dire Y a-t-il une règle pour bien manger ? Bien manger veut-il dire manger bio ? manger peu ? manger hyperprotéiné ? manger léger ? manger vegan ? manger brut ? … Je suis la reine des questions, je peux poser des...
Suis-je intolérant au lactose ?

Suis-je intolérant au lactose ?

Le lactose est un sucre présent dans le lait et par conséquent dans certains produits laitiers. Pour le digérer le corps a besoin d’une enzyme, « la lactase ». Cette enzyme, se charge de couper les molécules de lactose pour qu’elles puissent être absorbées par...
Manque de fer – Comment l’éviter ?

Manque de fer – Comment l’éviter ?

L’anémie est caractérisée par une baisse d’hémoglobine dans le sang. L’hémoglobine est une protéine, située dans les globules rouges, qui permet de transport de l’oxygène dans l’organisme. Mais cette protéine sert aussi de réserve de fer. Lorsque ces molécules sont...