Le rééquilibrage alimentaire & vous ?

Le rééquilibrage alimentaire & vous ?

“  Vous adorez manger, éventuellement cuisiner. Vous en avez marre de vos kilos en trop. Vous avez envie de changer ou d’avoir un mode de vie plus sain, vous vous le dites tous les lundis, mardi, mercredi… Vous êtes au régime une semaine sur deux et vous vous décevez tout le temps parce que vous croyez que ce n’est qu’une question de volonté ? Ces articles et ce blog sont faits pour vous.  

Au cours de votre vie, vous vous êtes créé des habitudes alimentaires. Inconsciemment, elles contrôlent ce que vous mangez au quotidien : vos goûts, les quantités que vous mangez, vos fréquences de consommation de tel ou tel aliments, etc… Ces habitudes alimentaires sont ancrées en vous. C’est impossible de vouloir tout changer du jour au lendemain. Il faut y aller progressivement pour pas que votre subconscient voit ces changements comme des contraintes et vous force à revenir au point de départ en abandonnant vos bonnes résolutions. Pour y arriver optez pour un rééquilibrage alimentaire, le seul & unique « régime » qui fonctionne.

 D o u c e m e n t,   m a i s   s û r e m e n t,   c’ e s t   l e   n o u v e a u   m o t   d’ o r d r e  !

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