by jv23 | Juil 12, 2019 | Perdre du poids, Santé
Mes 5 conseils anti-cellulite C’est un sujet fâcheux que j’aborde aujourd’hui mesdames : La cellulite. Je sais au combien cette calamité féminine en complexe plus d’une. C’est pour cette raison que j’ai décidé d’y dédier un article. La cellulite, c’est quoi ? C’est...
by jv23 | Jan 1, 2019 | Perdre du poids
Doit on se passer de raclette pour mincir ? Aujourd’hui, je m’attaque à un sujet légèrement « tabou » : La raclette. En tant que fan incontestable de ce plat, je me devais d’en parler. Si c’est le premier article que tu lis, tu ne le sais pas encore...
by jv23 | Déc 17, 2018 | L'équilibre alimentaire, Perdre du poids
Comment ne pas prendre de poids à Noël Noël, période de fête, moment de partage, de rassemblement. Au coin du feu, sous un plaid, entourée de proches. Que j’adore cette période ! Qui dit Noël, dit cadeaux, mais dit aussi repas. Alors comment faire pour profiter...
by jv23 | Oct 1, 2018 | L'équilibre alimentaire, Perdre du poids, Santé
BIEN CHOISIR SA VIANDE POUR EVITER LES GRAISSES CACHEES Que ceux qui consomment de la viande, lève le doigt ! Parce qu’aujourd’hui, on parle viande. Loin de moi l’idée de débattre entre véganisme, végétarisme, flexitarisme ou toute autre idéologie alimentaire. Je...
by jv23 | Sep 10, 2018 | Perdre du poids
sept astuces pour alleger les tartes J’adore les tartes salées ! Elles sont devenues un plat incontournable de mon alimentation. Tout d’abord parce qu’elles sont faciles et rapides à préparer. Parce qu’elles se conservent bien. Parce qu’on peut les...
by jv23 | Août 27, 2018 | L'équilibre alimentaire, Manger sainement, Perdre du poids
STOP LE NUTELLA : INFO OU INTOX Je sais que vous l’adorez, vous êtes nombreux à ne pas vouloir vous en débarrasser : Le Nutella ! Pas étonnant, en France, nous sommes des accros. A nous tout seul nous représentons 26 % des mangeurs de Nutella au monde, ce...
