Cuisses de poulet rôties à la tomate

cuisses de poulet rôties à la tomate

Recette de cuisses de poulet rôties à la tomate

Nbr de personne : 2

Les ingrédients : 

  • 2 cuisses de poulet
  • 350ml de coulis de tomates
  • Eau
  • Paprika
  • Herbes de provence
  • Sel
  • Poivre

Les étapes de préparation :

Préchauffer le four à 210°C

Déposer les cuisses dans un plat allant au four

Verser le coulis de tomates sur les cuisses

Ajouter de l’eau pour que le liquide arrive à mi-hauteur des cuisses de poulet

Saupoudrer les épices

Cuire à 210°C (Th 7) pendant 35 min en arrosant le poulet avec la sauce à mi cuisson

Qui suis-je ?

joanaetvous

Si on ne se connait pas encore, moi c’est Joana. Je suis diététicienne nutritionniste et j’ai créé un programme de perte de poids pour t’aider à mincir l’esprit léger.

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