Pain perdu

Ingrédients : (1 personne)
- 2 tranches de pain rassi
- 1 oeuf
- 100ml de lait
- 1 cuillère à soupe de vanille liquide
- 1 cuillère à café de sirop d’agave
Préparation :
Mélanger le lait, le sirop d’agave, la vanille liquide et l’oeuf dans une assiette creuse
Deposer les deux tranches de pain dans le mélange
Laisser le pain s’imbiber 3 minutes de chaque côté
Préchauffer une poele à feu fort pendant 2 minutes
Déposer les tranches de pain dans la poele chaude
Cuire pendant 3 minutes de chaque coté à feu moyen fort pour que les tranches de pain prennent une coloration dorée

Cette recette est extraite du programme l’Alimentation&Vous. Le programme qui simplifie ton rééquilibrage alimentaire
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