Pain perdu

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Recette du pain perdu

Nbr de personne : 1

Les ingrédients : 

  • 2 tranches de pain rassi
  • 1 oeuf
  • 100ml de lait
  • 1 cuillère à soupe de vanille liquide
  • 1 cuillère à café de sirop d’agave

Les étapes de préparation :

Mélanger le lait, le sirop d’agave, la vanille liquide et l’oeuf dans une assiette creuse

Deposer les deux tranches de pain dans le mélange

Laisser le pain s’imbiber 3 minutes de chaque côté

Préchauffer une poele à feu fort pendant 2 minutes

Déposer les tranches de pain dans la poele chaude

Cuire pendant 3 minutes de chaque coté à feu moyen fort pour que les tranches de pain prennent une coloration dorée

pain perdu

Qui suis-je ?

joanaetvous

Si on ne se connait pas encore, moi c’est Joana. Je suis diététicienne nutritionniste et j’ai créé un programme de perte de poids pour t’aider à mincir l’esprit léger.

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