fbpx
Sélectionner une page

Pancakes aux pépites de chocolat

Ingrédients : (6 gros pancakes)

  • 100g de farine de blé
  • 50g de farine de sarrasin
  • 3 œufs
  • 1 fromage blanc (100g)
  • 30 ml de lait
  • 5g de levure chimique
  • 60g de pépites de chocolat

Préparation

Mélanger les deux farines et la levure chimique dans une saladier

Ajouter les œufs et mélanger

Ajouter le fromage blanc et mélanger

A jouter les pépites de chocolat et mélanger

Laisser la pâte reposer 1h à 1 nuit au réfrigérateur

Ajouter le lait et mélanger

Cuire dans une poêle huilée

Tu peux congeler tes pancakes pour les conserver. Lorsque tu en as besoin tu les passes au grille-pain !

Cette recette est extraite du programme l'Alimentation&Vous. Le programme qui simplifie ton rééquilibrage alimentaire

VOIR PLUS DE RECETTES

Salade d’endives

Salade d'endivesIngrédients : (1 personne) 2 endives ½ avocat 5 noisettes 1 cuillère à soupe de graines de grenade 1 cuillère à café de moutarde 1...

Crêpes maison

Crêpes maisonIngrédients : (10 à 15 crêpes) 600 ml lait (au choix) 240 g farine 3 œufs 2 c à soupe de vanille liquide 0,5 c à café de sel 2 c à...

Gratin de brocolis

Ingrédient : (2 a 3 personnes) 500g de brocolis frais ou surgelés 300 ml de lait 15g de farine 1 poignée de gruyère râpé Préparation : Si vos...

Tarte poivrons feta

Tarte poivrons courgette fetaLes tartes sont nos alliées "pratiques" du quotidien.  Elles se consomment chaudes ou froides et se garnissent selon...

Pâtes aux courgettes

Pâtes aux courgettes Ingrédients : (2 personnes) 100 g de pâtes complètes crues 2 petites courgettes 1 oignon 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1...

Cannellonis saumon épinard

Cannellonis saumon epinardLa recette de cannellonis saumon épinardIngrédients : (2 à 4 personnes) 8 pâtes à cannellonis 200 g de saumon...

Le bowlcake aux pépites de chocolat

Le bowlcake aux pépites de chocolatRapide à effectuer et sain, le bowlcake est une bonne alternative pour un petit déjeuner healthy-gourmand....

Muffin poire chocolat

MUFFINS POIRE CHOCOLAT Recette muffins poire chocolat Ingrédients : 200 g de farine  200 ml de lait 70 de sucre roux 50 g de beurre ou margarine 50...

Crumble pomme et sarrasin

Crumble pomme et sarrasinIngrédients : (6 à 8 personnes) 800g de pommes (= 4 pommes) 110g de beurre 80g de sucre roux 100g de farine de blé...

Poulet mariné miel citron

Ingrédients : (4 personnes) Poulet 400g 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de miel 1 citron pressé Sel, poivre, ail en poudre ou...