par Joana | Avr 23, 2024 | Recettes repas
Frites de patate douce Non, non, vous ne rêvez pas, la patate douce est bien un aliment ! On la classe dans la catégorie des féculents. Elle ressemble beaucoup à la pomme de terre, mais elle a un goût plus sucré. Recette de frites de patate douce Nbr de personne : 2...
par Joana | Avr 23, 2024 | Recettes repas
Pizza maison (base crème fraîche) Voici, un exemple de pizza maison allégée. Bien entendu, tu peux décliner cette recette à l’infini. Choisis les ingrédients en fonction de tes goûts et préférences. Attention aux sauces tomates industriels (souvent très salées et...
par Joana | Avr 23, 2024 | Recettes repas
La béchamel Contrairement à ce que tu peux penser c’est assez simple à faire la sauce béchamel. Tu peux l’utiliser en gratin. Elle permet de protéger la cuisson des légumes et de les garder croquant. Mais aussi en sauce pour accompagner tes plats. Voici...
par Joana | Avr 23, 2024 | Recettes repas
Pâtes au chorizo Recette de pâtes au chorizo Nbr de personne : 1 Les ingrédients : 70g de pâtes complètes ou intégrales crues 60g de chorizo 50g de sauce tomate 100g de champignons de Paris ½ oignon 1 cuillère à café d’huile d’olive Les étapes de préparation :...
par Joana | Avr 23, 2024 | Recettes repas
Risotto aux champignons Recette de risotto aux champignons Nbr de personne : 2 Les ingrédients : 450ml d’eau⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 100g de riz rond⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 40g de parmesan⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 250g champignons de Paris⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 bouillon cube volaille⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 cuillère à soupe d’huile...
par Joana | Avr 23, 2024 | Recettes repas
Gratin épinard ricotta Recette de gratin épinard ricotta Nbr de personne : 2 Les ingrédients : 300g d’épinards surgelés 100g de ricotta 50ml de crème fraiche à 15% ou moins 20g de parmesan 1 œuf ½ cuillère à café d’ail en poudre Sel Poivre Les étapes de préparation :...
