par Joana | Avr 19, 2024 | Recettes petits-déjeuners
Galette façon cookie Voici une petite recette healthy que j’adore faire le week-end. Je préfère ce moment la car il faut la faire minute pour que ce soit meilleur. Si t’as envie de varier tes petits déjeuners et de trouver un équilibre entre équilibre et...
par Joana | Avr 19, 2024 | Recettes petits-déjeuners
Pancakes aux pépites de chocolat C’est clairement la meilleure recette de pancakes allégés que j’ai gouté de ma vie. Et pourtant j’en ai testé des recettes. Je les trouve même meilleurs que les pancakes classique avec du beurre ou de l’huile...
par Joana | Avr 19, 2024 | Recettes petits-déjeuners
Bowlcake aux pépites de chocolat Rapide à effectuer et sain, le bowlcake est une bonne alternative pour un petit déjeuner healthy-gourmand. L’avantage de cette recette est sans conteste le fait que tu seras calé(e) jusqu’au déjeuner ! Tu as ma parole 😋 Recette de...
par Joana | Avr 19, 2024 | Recettes petits-déjeuners
L’overnight, le petit dej’ qui te cale jusqu’à 12h On nous répète tout le temps que le petit déjeuner c’est important. C’est vrai, après une longue période de jeûne notre organisme a besoin de carburant pour démarrer la journée. Aujourd’hui, je te...
par Joana | Avr 19, 2024 | Recettes petits-déjeuners
Bowlcake tout choco Tu veux un petit déjeune gourmand, rapide à préparer, qui cale bien jusqu’a midi ? J’ai trouvé la recette idéale ! La on est une sur une vrai régalade 😍 C’est une recette dont tu ne vas plus pouvoir te passer. Parce qu’on...
par Joana | Avr 18, 2024 | Recettes desserts et goûters, Recettes petits-déjeuners
Chocolat chaud allégé Se faire plaisir raisonnablement, tel est mon mantra ! Je te conseille d’alléger toutes les gourmandises de ton quotidien, en commencant par le chocolat chaud. Exit le chocolat en poudre bourré de sucre, place à la poudre de cacao non...
