CROUTONS MAISON
Je suis de celles qui affirment que chaque petit détail fait la différence. Alors pourquoi acheter des croûtons du commerce bourrés de matières grasses, additifs et conservateurs quand on peut les faire maison ? Aujourd’hui, je te propose ma version santé, saine et savoureuse des croutons ! (oui, oui rien que ca 😛😅)
Ingrédients : (1 personne)
- 40 à 50g de pain (idéalement de la veille, un peu sec)
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 gousse d’ail ou 1 cuillère à café d’ail en poudre
- Poivre
- Herbes de provence
Préparation :
Préchauffer le four à 200°C (Th6/7)
Couper le pain en dés de 1cm de coté
Mélanger l’huile, l’ail en poudre, le poivre et l’herbe de provence
Tremper les morceaux de pain dans le mélange
Étaler les croûtons sur une plaque à mettre au four
Cuire pendant 15 à 20 minutes en tournant les croutons à mis cuisson
Cette recette est extraite du programme l’Alimentation&Vous. Le programme qui simplifie ton rééquilibrage alimentaire
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