Tarte aux poireaux

Recette de la tarte aux poireaux

Ingrédients : (3 à 4 personnes)

  • 1 pâte brisée
  • 2 poireaux
  • 150 g d’allumette de jambon
  • 40g de beurre ou margarine
  • 40g de farine
  • 400 ml de lait

Préparation

Préparer les poireaux : couper-les au niveau de la partie verte claire et jeter les feuilles

Nettoyer-les, puis émincer-les

Cuire les poireaux dans une eau bouillante salée ou à la vapeur pendant 15 min

Étaler la pâte dans le moule, puis la piquer avec une fourchette

Cuire la pâte « à blanc » pendant 15 min, thermostat 7. Cuire « à blanc » signifie sans garniture. Pour ne pas quelle gonfle à la cuisson, recouvre-la d’un papier cuisson sur lequel tu déposes des légumes secs ou autres pour faire du poids.

Faire revenir les allumettes de jambon dans le beurre

Ajouter la farine hors du feu, mélanger, puis ajouter le lait.

Remettre le mélange sur le feu et mélanger pendant 10 min le temps que la béchamel au jambon s’épaississe.

Égoutter les poireaux

Mélanger-les avec la béchamel et verser le tout sur la pâte

Cuire la tarte pendant 30 à 40 min thermostat 7

VOIR PLUS D’ARTICLES

Nuggets de poulet maison

Nuggets de poulet maisonRecette des nuggets de poulet maisonIngrédients : (1 personne) 120g d'escalope de poulet ou dinde 1/4 d'œuf 20g de flocons...

Galette de rois allégée

Galette des rois allégéeChaque année, le 6 janvier, nous célébrons la galette des rois. Cette tradition française est bien ancrée dans nos...

Galette façon cookie

Galette façon cookieVoici une petite recette healthy que j'adore faire le week-end. Je préfère ce moment la car il faut la faire minute pour que ce...

Pancakes aux pépites de chocolat

Pancakes aux pépites de chocolatC'est clairement la meilleure recette de pancakes allégés que j'ai gouté de ma vie. Et pourtant j'en ai testé des...

Salade d’endive, avocat et noisette

Salade d'endive, avocat et noisettePour retirer le côté "amer" de l'endive il suffit de retirer le coeur (bas des feuilles) et ca devient un délice....

Comment perdre du poids : mon plan en 8 étapes

Les 8 piliers de la perte de poidsSi tu fais partie de la team “j’ai tout essayé pourtant je finis toujours par reprendre du poids” ou de la team...

Quiche lorraine allégée

S'éloigner de la recette traditionnelle pour alléger les plats du quotidien c'est mon leitmotiv ! Je dis non aux calories inutiles. Et toi, tu me...

5 astuces pour éviter de prendre du poids à Noël

5 astuces pour éviter de prendre du poids à noëlPrendre du poids à noël n'est pas une fatalité. Il existe plein d'astuces à mettre en place pour...

Bowlcake aux pépites de chocolat

Bowlcake aux pépites de chocolatRapide à effectuer et sain, le bowlcake est une bonne alternative pour un petit déjeuner healthy-gourmand....

Muffins au chocolat

Muffin au chocolatUn gateau au chocolat sans farine (ou presque) c'est possible et c'est même super bon. C'est ce que je te propose de découvrir...