Tarte aux poireaux

Recette de la tarte aux poireaux

Ingrédients : (3 à 4 personnes)

  • 1 pâte brisée
  • 2 poireaux
  • 150 g d’allumette de jambon
  • 40g de beurre ou margarine
  • 40g de farine
  • 400 ml de lait

Préparation

Préparer les poireaux : couper-les au niveau de la partie verte claire et jeter les feuilles

Nettoyer-les, puis émincer-les

Cuire les poireaux dans une eau bouillante salée ou à la vapeur pendant 15 min

Étaler la pâte dans le moule, puis la piquer avec une fourchette

Cuire la pâte « à blanc » pendant 15 min, thermostat 7. Cuire « à blanc » signifie sans garniture. Pour ne pas quelle gonfle à la cuisson, recouvre-la d’un papier cuisson sur lequel tu déposes des légumes secs ou autres pour faire du poids.

Faire revenir les allumettes de jambon dans le beurre

Ajouter la farine hors du feu, mélanger, puis ajouter le lait.

Remettre le mélange sur le feu et mélanger pendant 10 min le temps que la béchamel au jambon s’épaississe.

Égoutter les poireaux

Mélanger-les avec la béchamel et verser le tout sur la pâte

Cuire la tarte pendant 30 à 40 min thermostat 7

VOIR PLUS D’ARTICLES

Crumble aux pommes

Crumble aux pommesC'est l'un des desserts que j'aimais le plus en tant qu'enfant : le crumble aux pommes. Pour le petit truc en plus j'ai ajouté de...

Quiche thon & tomates

Quiche thon & tomatesUne nouvelle recette, pour qu’on continue de se régaler ensemble sans prendre un gramme. Aujourd’hui je te propose une...

Tian de légumes

Tian de légumesTu savais qu'on mangeait aussi avec les yeux ? Oui, oui, le cerveau commence à "manger" quand les yeux regardent le plat. Il faut...

Boulettes patate douce et feta

Boulettes de patate douce et fetaC'est surement le meilleur combo du monde : la patate douce et la feta. J'ai eu un réel coup de coeur lorsque je...

Frites de patate douce

Frites de patate douceNon, non, vous ne rêvez pas, la patate douce est bien un aliment ! On la classe dans la catégorie des féculents. Elle...

Galette de rois allégée

Galette des rois allégéeChaque année, le 6 janvier, nous célébrons la galette des rois. Cette tradition française est bien ancrée dans nos...

Pancakes aux pépites de chocolat

Pancakes aux pépites de chocolatC'est clairement la meilleure recette de pancakes allégés que j'ai gouté de ma vie. Et pourtant j'en ai testé des...

Summer body : qu’est-ce que j’en pense en tant que diététicienne ?

Le phénomène du summer body : mon avis de diététicienne sur le sujetÇa y est, l’été approche petit à petit et on voit fleurir un tas de...

Pizza maison (base crème fraîche)

Pizza maison (base crème fraîche)Voici, un exemple de pizza maison allégée. Bien entendu, tu peux décliner cette recette à l’infini. Choisis les...

Comment choisir un muesli au supermarché ? 

Comment bien choisir son muesli ?Tu vas me demander : mais est-ce que je peux vraiment acheter un muesli du commerce dans le cadre d’un...