Mes recettes de desserts et goûters allégés

Galette de rois allégée

Galette de rois allégée

Galette des rois allégéeChaque année, le 6 janvier, nous célébrons la galette des rois. Cette tradition française est bien ancrée dans nos coutumes. Pour que tu ne ressentes pas ce moment comme un plaisir coupable d’après les fêtes mais que ce soit un véritable moment...

Muffins au chocolat

Muffins au chocolat

Muffin au chocolatUn gateau au chocolat sans farine (ou presque) c'est possible et c'est même super bon. C'est ce que je te propose de découvrir avec cette recette de muffin au chocolat gourmande et allégée en sucre et donc en calories.Recette de muffin au chocolatNbr...

Charlotte aux fruits rouges

Charlotte aux fruits rouges

Charlotte aux fruits rougesRecette de charlotte aux fruits rougesNbr de personne : 8Les ingrédients :  650g de fromage blanc 400g de fruits rouges (frais ou surgelés) 200 ml de crème fraîche à 15% 70 biscuits cuillères ou boudoirs 4 cuillères à soupe de sucre roux Les...

Crêpes maison

Crêpes maison

CrêpesEst-ce qu'on doit vraiment trouver une raison pour consommer des crêpes ? C'est une recette intemporelle surtout pour une bretonne comme moi. Je te laisse découvrir ma recette de crêpes légères et faciles à faire.Recette de crêpesNbr de crêpes : 10 à 12Les...

Gâteau aux pommes

Gâteau aux pommes

Gâteau aux pommesComment résister à cette odeur qui sort du four et qui rappelle l'enfance. Si tu n'as pasencore testé ce gâteau aux pommes je te conseille vivement de le faire. Tu ne seras pas décue !Recette de gâteau aux pommes Nbr de personne : 6Les ingrédients : ...

Crumble aux pommes

Crumble aux pommes

Crumble aux pommesC'est l'un des desserts que j'aimais le plus en tant qu'enfant : le crumble aux pommes. Pour le petit truc en plus j'ai ajouté de la farine de sarrasin et coup de coeur. Je te laisse découvrir cette recette.Recette de crumble aux pommesNbr de...

Mousse au chocolat

Mousse au chocolat

Mousse au chocolatTu as du objectif de perte de poids alors tu crois que tu dois arrêter le chocolat ? ⛔ FAUX ! Au contraire tu dois en consommer. Tu n'as jamais remarqué qu'à chaque fois que tu te prives de quelque chose tu en as 1000 fois plus envie ? 😅 Je...